B-line(ビーライン) -近鉄八尾店-

072-921-7988[スマートフォンの方は押すと電話がかかります]

[営業時間]

コロナ対策PC コロナ対策MP
オンラインパーソナル、オンラインレッスン始めましたPC オンラインパーソナル、オンラインレッスン始めましたMP
八尾市唯一30才からの女性のカラダを専門としたフィットネスジム♪ [40歳を過ぎると…代謝が落ちる!]→・太る・体調不良・冷え性&肌荒れ→筋力アップ&体を整える→代謝を上げる♪  40歳から始める健康&美Body [スーパーコノミア2階、いつ来ても、何回来てもOK!] 八尾市唯一30才からの女性のカラダを専門としたフィットネスジム♪ [40歳を過ぎると…代謝が落ちる!]→・太る・体調不良・冷え性&肌荒れ→筋力アップ&体を整える→代謝を上げる♪  40歳から始める健康&美Body [スーパーコノミア2階、いつ来ても、何回来てもOK!]

パーソナルトレーニング パーソナルトレーニング

八尾市唯一30才からの女性のカラダを専門としたフィットネスジム♪ [40歳を過ぎると…代謝が落ちる!]→・太る・体調不良・冷え性&肌荒れ→筋力アップ&体を整える→代謝を上げる♪  40歳から始める健康&美Body [スーパーコノミア2階、いつ来ても、何回来てもOK!] 八尾市唯一30才からの女性のカラダを専門としたフィットネスジム♪ [40歳を過ぎると…代謝が落ちる!]→・太る・体調不良・冷え性&肌荒れ→筋力アップ&体を整える→代謝を上げる♪  40歳から始める健康&美Body [スーパーコノミア2階、いつ来ても、何回来てもOK!]

会員様の声

ボディメイク 7つのメソッド

とにかく体重が落ちたらイイと思っている方は
ご遠慮ください。

女性のあらゆる身体の悩みに応えるパーソナルトレーニングジムです。
一人では挫折しがちな運動も、マンツーマン指導なら続けられる!
一緒に理想の身体を目指しませんか?

結果にこだわるマンツーマン指導

いざ運動をしよう!と思っても
一人ではなかなか続けられませんよね。

憧れのスタイルを手に入れよう

ダイエットでやりがちな『食事制限』、食事制限のみのダイエットでは
筋肉量が減りかえって太りやすい身体になってしまいます。

パーソナルトレーニング メニュー

コスパ抜群!健康増進コース、スペシャルコース、パーソナルトレーニング
目的に合わせて3コースをご用意しています。

料金表
月会費パーソナル料金表 月会費パーソナル料金表 SP

(時間外でもご対応させていただきますのでお問い合わせ下さい。)

入会時の料金
入会時パーソナル料金表 入会時パーソナル料金表 SP

運動経験ゼロ・トレーニングに慣れてない方でもスタッフが付きりで指導するのでご安心ください!完全予約制なのであなたのライフスタイルに合せてトレーニングを行います。



パーソナル一週間使い放題1000円実施中 パーソナル一週間使い放題1000円実施中

[お気軽にお問合せください] ビーライン近鉄八尾店へのお問合せ [お気軽にお問合せください] ビーライン近鉄八尾店へのお問合せ

かんたん筋トレサーキット かんたん筋トレサーキット

かんたん筋トレサーキット かんたん筋トレサーキット
話題の30分サーキットとは? カンタン筋トレサーキット

マシンはその人の筋力に合わせて調整できます
力のないシニアの方から運動初心者まで簡単に使えるから安心!
普段使わない筋肉、全身の筋肉をまんべんなく使い運動後は体がスッキリ♪軽い♪

サーキットトレーニング サーキットトレーニング

会員様の声

サーキットトレーニングお客様の声 サーキットトレーニングお客様の声

5つのポイント

5つのポイント 5つのポイント

レッスン スケジュール

各種体操、ヨガ、ストレッチ、トレーニング、等々
パーソナルトレーニング、サーキットトレーニング合わせてご利用下さい。

レッスンスケジュール レッスンスケジュール

かんたん筋トレサーキット メニュー

月会費
月会費サーキット料金表 月会費サーキット料金表 SP
入会時の料金
入会時サーキット料金表 入会時サーキット料金表 SP
サーキットトレーニング2980円一ヶ月お試し。無料体験実施中 サーキットトレーニング2980円一ヶ月お試し。無料体験実施中

[お気軽にお問合せください] ビーライン近鉄八尾店へのお問合せ [お気軽にお問合せください] ビーライン近鉄八尾店へのお問合せ

ヨガ、ピラティス、健康体操等のカルチャー教室 ヨガ、ピラティス、健康体操等のカルチャー教室

カルチャー

カルチャーポップアップ画像

[お気軽にお問合せください] ビーライン近鉄八尾店へのお問合せ [お気軽にお問合せください] ビーライン近鉄八尾店へのお問合せ

スタッフ紹介 スタッフ紹介

  • [店長 北井香織(きたいかおり)] 22歳の時に人間関係が原因で体調を崩し入院。その後、運動をすることで気分がスッキリとし元気になれることをきっかけに、フィットネスの世界につくこと30年。多くの女性を健康に!きれいに!元気にしたい!とビーラインをオープンさせました。皆様の健康管理やシェイプアップは、私にお任せください\(^o^)/【資格】・健康体力づくり事業財団 健康運動指導士・JAFA日本フィットネス教会 ディレクター&エグザミナー・NCA日本フィットネス教会 アンバサダー講師・NESTA PFT パーソナルフィットネスインストラクター [店長 北井香織(きたいかおり)] 22歳の時に人間関係が原因で体調を崩し入院。その後、運動をすることで気分がスッキリとし元気になれることをきっかけに、フィットネスの世界につくこと30年。多くの女性を健康に!きれいに!元気にしたい!とビーラインをオープンさせました。皆様の健康管理やシェイプアップは、私にお任せください\(^o^)/【資格】・健康体力づくり事業財団 健康運動指導士・JAFA日本フィットネス教会 ディレクター&エグザミナー・NCA日本フィットネス教会 アンバサダー講師・NESTA PFT パーソナルフィットネスインストラクター
  • [辻花かおり(つじはなかおり)]  会員の皆様に、『ビーラインに来て良かった!』『体の動きも軽くなって、引き締まってきた!』『気分もスッキリ、活力がでてきた!』そんな場所を目指して、皆様と一緒に頑張っています。自分自身の身体と心の健康のために、いつまでも元気な身体でいられるように明るく、楽しく 筋トレ&レッスンをしていきましょう!!
  • [浪花 彩香(なにわ あやか)]ビーラインで働きはじめて二年目に入りました!全くの初心者で働きはじめ、今では『お腹シェイプ』や『背骨ストレッチ』などのレッスンも担当しております。働きはじめは、貧血や風邪でお休みすることもありましたが、今では、食事のバランスを考え、適度な運動もするようになり、健康体になりました(^v^)元気の源は、『食事』と『運動』だな~と身をもって感じています。ビーラインのお客様は良い方ばかりで、アットホームで和気あいあい♡これからもお客様に健康や美しくなるための情報発信ができるよう頑張ります!! [浪花 彩香(なにわ あやか)]ビーラインで働きはじめて二年目に入りました!全くの初心者で働きはじめ、今では『お腹シェイプ』や『背骨ストレッチ』などのレッスンも担当しております。働きはじめは、貧血や風邪でお休みすることもありましたが、今では、食事のバランスを考え、適度な運動もするようになり、健康体になりました(^v^)元気の源は、『食事』と『運動』だな~と身をもって感じています。ビーラインのお客様は良い方ばかりで、アットホームで和気あいあい♡これからもお客様に健康や美しくなるための情報発信ができるよう頑張ります!!
  • [森田智子(もりたともこ)] 会員の皆様に、『ビーラインに来て良かった!』『体の動きも軽くなって、引き締まってきた!』『気分もスッキリ、活力がでてきた!』そんな場所を目指して、皆様と一緒に頑張っています。自分自身の身体と心の健康のために、いつまでも元気な身体でいられるように明るく、楽しく筋トレ&レッスンをしていきましょう!!
  • [山田めぐみ(やまだめぐみ)] フィットネスクラブ社員として9年間勤務。もっとたくさんの方に健康と運動を伝えたいと思い、出産を機に退職。ビーラインでお会いした方が、楽しく体を動かせるようサポートさせていただきます。
【取得資格】◎健康運動指導士(健康体力づくり事業財団) ◎コンディショニングインストラクター(日本コンディショニング協会)◎ひめトレインストラクター(コアコンディショニング協会) ◎モビバンインストラクター(エムアンドエル)

店舗情報 店舗情報

店舗名 B-lineビーライン 近鉄八尾店
郵便番号 〒581-0802
住所 大阪府八尾市北本町2丁目13-1 スーパーコノミヤ2階
電話番号 072-921-7988
メールアドレス b-line.kinyao@maia.eonet.ne.jp
営業時間 平日/10:00~13:00/14:30~19:00
  (パーソナルは20時迄)
土・祝/10:00~13:00
  パーソナルは営業時間外でもお受けする場合がございます。
定休日 日曜・盆・年末年始・施設休業日
アクセス方法 近鉄八尾駅 西口より徒歩3分
ブログ
周辺地図
店舗情報 店舗情報

[運動はしたいけど…]よくある質問 [運動はしたいけど…]よくある質問

  • [Q.運動したいけど、運動経験がないので心配…] A.個人個人の筋力や運動経験に合わせて運動をするので大丈夫です。初めは軽い運動からはじめましょう。続けていけば筋肉とスタミナがつき疲れにくい体に変わっていきます。 [Q.運動したいけど、運動経験がないので心配…] A.個人個人の筋力や運動経験に合わせて運動をするので大丈夫です。初めは軽い運動からはじめましょう。続けていけば筋肉とスタミナがつき疲れにくい体に変わっていきます。
  • [Q.腰痛や膝痛が悪くならないか心配・・・改善できますか?] A.筋力と柔軟性を高めるため、痛みがやわらぐ方が多いです。また、ビーラインの運動器具は医療機関でも使われているものですので、ご安心ください。※症状がひどい場合は、体験をされたうえでお医者様にご相談ください。 [Q.腰痛や膝痛が悪くならないか心配・・・改善できますか?] A.筋力と柔軟性を高めるため、痛みがやわらぐ方が多いです。また、ビーラインの運動器具は医療機関でも使われているものですので、ご安心ください。※症状がひどい場合は、体験をされたうえでお医者様にご相談ください。
  • [Q.健康診断で、高血圧・高コレステロール・高脂血症と診断された。運動を勧められたけど急に始めても大丈夫?] A.大丈夫です。血圧に問題がある時は、水分を意識して取るようにしましょう。運動で急に息が上がると血圧も上がりますから、無理をしないでゆっくりとしたペースで行うようにしましょう。また、運動時は息を止めないようにしましょう。(息を止めると血圧上がります) [Q.健康診断で、高血圧・高コレステロール・高脂血症と診断された。運動を勧められたけど急に始めても大丈夫?] A.大丈夫です。血圧に問題がある時は、水分を意識して取るようにしましょう。運動で急に息が上がると血圧も上がりますから、無理をしないでゆっくりとしたペースで行うようにしましょう。また、運動時は息を止めないようにしましょう。(息を止めると血圧上がります)
  • [Q.ダイエットしたいけど、どれくらいの期間で効果がでるの?] A.個人差がありますが、本格的なダイエット効果は3ヶ月くらいです。時間がかかるように感じるかもしれませんが、食事制限のみのダイエットは筋肉量を減らし、かえって太りやすい体をつくることになります。本当のダイエットは、筋肉量を増やし脂肪を燃やせる体を作ることです。ビーラインの運動を続けることで太りにくく痩せやすい体を作ります。 [Q.ダイエットしたいけど、どれくらいの期間で効果がでるの?] A.個人差がありますが、本格的なダイエット効果は3ヶ月くらいです。時間がかかるように感じるかもしれませんが、食事制限のみのダイエットは筋肉量を減らし、かえって太りやすい体をつくることになります。本当のダイエットは、筋肉量を増やし脂肪を燃やせる体を作ることです。ビーラインの運動を続けることで太りにくく痩せやすい体を作ります。
  • [Q.80歳、年寄りでもできますか?] A.できます。マシンの乗り下りが出来ればできます。体に優しい運動で、自分のペースで行うことができるので十分できます。現在ビーラインでは90歳の会員さんがいます。油圧式の器具(マシン)は、医療機関のリハビリにも使用されていますし、ウォーキングボードは膝・腰にかかる負担が少なくなるようクッションが入っています。 [Q.80歳、年寄りでもできますか?] A.できます。マシンの乗り下りが出来ればできます。体に優しい運動で、自分のペースで行うことができるので十分できます。現在ビーラインでは90歳の会員さんがいます。油圧式の器具(マシン)は、医療機関のリハビリにも使用されていますし、ウォーキングボードは膝・腰にかかる負担が少なくなるようクッションが入っています。

[お気軽にお問合せください] ビーライン近鉄八尾店へのお問合せ [お気軽にお問合せください] ビーライン近鉄八尾店へのお問合せ

お気軽にお問合せください♪

電話する
メールする